Conseils santé

Nos recommandations devront, bien sûr, être adaptées à la saison du voyage et aux activités pratiquées (visites urbaines, ski, randonnées en forêt, croisières).

Quels vaccins avant le voyage ?
Aucun n’est obligatoire, mais comme partout il est important d’être à jour des rappels de vaccins « universels » (DTCP, ROR) moins systématiquement hépatites A et B et, pour les randonneurs en forêt pendant  l’été, contre l’encéphalite à tiques. La vaccination contre la grippe est recommandée aux croisiéristes, le risque de contagion étant majoré en milieu fermé.

Quelles précautions pendant le voyage ?
Elles vont dépendre des activités.
Nous n’insisterons pas sur les risques en ville ou dans les stations de sports d’hiver : ils sont les mêmes que chez nous. Les  tiques peuvent être responsables pour les randonneurs en forêt, l’été, de nombreuses et, souvent graves maladies (maladie de Lyme, borrélioses, encéphalite…)  La prévention passe par le port de vêtements couvrants et l’utilisation des répulsifs recommandés, aussi,contre les moustiques et les moucherons qui peuvent être gênants en été même s’ils ne véhiculent pas de maladies. La surveillance quotidienne au retour de randonnée et l’extraction complète des tiques retrouvées est capitale (tire-tique ou pince à épiler). L’instauration d’un traitement antibiotique (Doxycycline) ne sera mis en place qu’en cas d’extraction incomplète, de réaction locale ou de tique gorgée de sang.

Les structures sanitaires sont de haut niveau, mais les soins peuvent être couteux et il sera indispensable de pouvoir, si nécessaire, bénéficier d’un « bon » contrat d’assurance-assistance.